«Что надо знать о пище и режиме питания»

22 ноября в  6  классе МБОУ «Янгильдинская СОШ»  проводился классный час на тему «Что надо знать о пище и режиме питания». Во время классного часа были обсуждены такие вопросы как:

1) Умение рационально организовывать питание.

2) Употребление белков, жиров, углеводов, витаминов организмом на восстановление затрачиваемой им энергии.

3) Режим питания – исключительное значение для здоровья человека.

Учащиеся  с удовольствием  рассказали про свой режим питания и что они знают о пище.

2. Был проведён тест на выявление Интернет - зависимости. Учащиеся отвечали на вопросы, используя предложенную шкалу. Итоговая цифра в интервале от 50 до 79 говорила о том, что они сталкиваются с проблемами по причине чрезмерного использования Интернета.

Они поняли, что это уже сигнал тревоги и, что они должны обратить внимание на свою жизнь